rahimhnet#

rahimhnet# http://www.rahimh.net/vb/ شعر,خواطر,صوتيات,برامج,مسابقات,شعراء,اسلاميات,تراث,قصة,رواية,رحيمه,رأس,تنورة,الدمام,الخبر,الشرقية ar Mon, 25 Jun 2018 01:19:46 GMT vBulletin 60 http://www.rahimh.net/vb/HaTooM/misc/rss.jpg rahimhnet# http://www.rahimh.net/vb/ محمد بن عبدالله ال علاس القحطاني في ذمة الله http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59195&goto=newpost Sun, 24 Jun 2018 16:39:30 GMT انتقل الى رحمه الله الاخ / محمد بن عبدالله ال علاس القحطاني اثر نوبه قلبيه اللهم ارحمه واغفر له واوسع نزله واجعل قبره روضة من رياض الجنة تعازينا للاخوان والعائله الكريمه وانا لله وانا اليه راحعون

محمد بن عبدالله ال علاس القحطاني في ذمة الله

انتقل الى رحمه الله الاخ / محمد بن عبدالله ال علاس القحطاني اثر نوبه قلبيه

اللهم ارحمه واغفر له واوسع نزله واجعل قبره روضة من رياض الجنة

تعازينا للاخوان والعائله الكريمه

وانا لله وانا اليه راحعون

المصدر: rahimhnet#

]]> قسم التعزية ودعاء الشفاء متابعات http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59195 بدايات ثورة الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59194&goto=newpost Sun, 24 Jun 2018 02:20:27 GMT إرسال واستقبال البريد الإلكتروني، وإجراء بحث عن شيء ما على أحد محركات البحث المعروفة، وتصفّح حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي الشهيرة، أمور بتنا نقوم بها كجزء لا يتجزأ من روتين حياتنا اليومي، لكن هل فكرنا يومًا كيف بدأ كل هذا، ومتى ظهر، ومن يرجع له الفضل في ذلك؟ أول «إيميل» جرى إرساله...

بدايات ثورة الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي

إرسال واستقبال البريد الإلكتروني، وإجراء بحث عن شيء ما على

أحد محركات البحث المعروفة، وتصفّح حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي الشهيرة، أمور بتنا نقوم بها كجزء لا يتجزأ من روتين حياتنا اليومي، لكن هل فكرنا يومًا كيف بدأ كل هذا، ومتى ظهر، ومن يرجع له الفضل في ذلك؟

أول «إيميل» جرى إرساله
تُرسل ملايين الإيميلات (رسائل البريد الإلكتروني) بشكل يومي حول العالم، بعضها يحمل الطابع الشخصي، والآخر رسمي. ويرجع الفضل في ذلك إلى مهندس الحاسوب الأمريكي راي توملينسون، الذي خلق عصرًا جديدًا من التواصل الرقمي، لا نزال نتمتع به إلى الآن.

لم يطلب أحد من توملينسون اختراع البريد الإلكتروني، بل جاء الأمر مصادفة، بينما كان يعمل على مشروع جانبي خاص به، إلى جانب أعماله الأخرى. وقد أرسل أول بريد إلكتروني في العالم خلال قيامه بتجربة؛ لمعرفة ما إذا كان بالإمكان تبادل رسالة بين جهازي كمبيوتر، وكان ذلك في عام 1971.

كذلك كان توملينسون هو من قرّر استخدام الرمز «@» في عنوان البريد الإلكتروني؛ لفصل اسم المستلم عن موقعه. وكان قد أرسل أول بريد في العالم إلى جهاز كمبيوتر آخر مجاور له في نفس الغرفة، لكنه لا يذكر بالضبط ما كتبه في ذلك البريد.

أول مُحرّك بحث على الإنترنت
يتواجد على الساحة الإلكترونية العديد من محركات البحث، التي من أشهرها «جوجل Google» ، و«بينج Bing»، و«ياهو Yahoo»، و«آسك دوت كوم Ask.com»، و«بايدوBaidu»، وغيرها الكثير.

ويتصدر عملاق البحث «جوجل» المرتبة الأولى في الاستخدام بين هذه المحركات؛ إذ أُجريت 74.52% من عمليات البحث بواسطة جوجل، مقابل 7.98% فقط بواسطة بينج، وفقًا لأحدث تقرير نُشر في يناير (كانون الثاني) عام 2018.فضلًا عن ذلك، تُهيمن جوجل على 93٪ من حصة سوق محركات البحث على أجهزة الجوّال، والأجهزة اللوحية.

ولكن قبل أن تظهر جميع تلك المحركات، كان أول محرك بحث يظهر على الساحة الإلكترونية يُدعى «آرشي» Archie، قام بتطويره «آلان إمفونت» الذي كان طالبًا بجامعة «ماكجيل» في مونتريال بكندا في عام 1990. ولا يزال الموقع الإلكتروني لمحرك البحث مفتوحًا حتى اليوم؛ حيث تحتفظ به جامعة «وارسو» لأغراض تاريخية.

أول قطعة بيعت على موقع «eBay»
«eBay» هو سوق إلكترونية عالمية، يجتمع فيها الباعة والمشترون من الهواة إلى الشركات العملاقة بأي مكان في العالم، حيث يمكن لأي أحد عرض منتجاته عليه للبيع. يوجد عليه أكثر من 800 مليون منتج معروض للبيع في أي وقت، ويملك أكثر من 162 مليون مستخدم نشط في جميع أنحاء العالم.

في سبتمبر (أيلول) عام 1995، أطلق بيير أوميديار مؤسس «eBay» موقعًا يُسمى «Auction We»، الذي تطورلاحقًا ليصبح «eBay» الذي نعرفه اليوم. وكان أول منتج يُباع على الموقع هو مؤشر ليزر مكسور، وضعه أصحاب الموقع لاختبار آلية عمل موقعهم الجديد؛ ومما أثار دهشتهم أن مؤشر الليزر جرى شراؤه بسرعة من قِبل عميل، يهوى جمع مؤشرات الليزر المكسورة مقابل 14.83 دولارًا.

أول منتج يُباع على «أمازون»
«أمازون» هي شركة أمريكية للتجارة الإلكترونية، يقع مقرها في سياتل بواشنطن، أسسها جيف بيزوس في الخامس من يوليو (تموز) عام 1994. كانت بداية أمازون في مرآب منزل مؤسسه بيزوس، وعندما ظهر الموقع للمرة الأولى كان يعني ببيع الكتب فقط.

أول منتج يباع على أمازون. المصدر quora
وفي الثالث من أبريل (نيسان) عام 1995، اشترى عميل يُدعى جون وينرايت نسخة من كتاب يُسمى «Fluid Concepts and Creative Analogies» من مكتبة جديدة على الإنترنت تسمى «أمازون»، بحسب ما قاله على موقع «كورا». ولم يعرف وينرايت حينها أن شراءه ذاك سيكون الأول في الشركة التي غيرت الطريقة التي نتسوق بها بشكل جذري.

أول تغريدة كُتِبت على «تويتر»
في 11 مارس (آذار) عام 2006، نشر جاك دورسي أحد المؤسسين المشاركين، والمدير التنفيذي لموقع «تويتر» أول تغريدة على الموقع، والتي تألفت من خمس كلمات فقط؛ لتصبح أول تغريدة في العالم.

أول تغريدة في العالم. المصدر buzzfeed
ومنذ انطلاقه منذ 12 عامًا، استطاع تويتر أن ينتزع مكانًا لنفسه بين أكبر مواقع التواصل الاجتماعي، وأكثرها انتشارًا؛ إذ يبلغ العدد الإجمالي لمستخدمي تويتر النشطين شهريًا 330 مليون مستخدم، بحسب إحصاءات يناير (كانون الثاني) 2018، وتُنشر عليه يوميًا نحو 500 مليون تغريدة.

أول حساب أُنشِأ على «فيسبوك»
من مِنّا لا يملك حسابًا على «فيسبوك»! إنه موقع التواصل الأشهر والأوسع انتشارًا بين جميع مواقع التواصل الاجتماعي. ظهر الموقع في عام 2004، وأنشأه مارك زوكربيرج الذي كان طالبً بجامعة «هارفارد»؛ بهدف أن يكون أداة للتواصل بين طلاب الجامعة. وسرعان ما انتشر الموقع إلى جامعات ومدارس أخرى، حتى افتُتح أخيرًا للجمهور من العامة كافة في عام 2006.

عندما تأسس موقع فيسبوك في البداية، كان يُمنح كل مستخدم كود تعريف (ID)، يُعيد توجيه المستخدم إلى صفحة ملفه الشخصي. وقد بدأ الأمر بالكود رقم 0 (ID #0)، وصولًا إلى ثلاثة أكواد معرّفة، وكانت أول ثلاثة أكواد تلك في موضع الاختبار، استخدمها زوكربيرج ثم حذفها، ولم تعد الملفات الشخصية موجودة.

أول حساب أنشأه زوكربيرج. المصدر businessinsider
وبما أن تلك الحسابات قد حُذفت، يجعلها ذلك خارج الحسبان؛ ويجعل أول مستخدم فعلي قام بإنشاء حساب على الفيسبوك، صاحب الكود رقم 4، وهو السيد مارك زوكربيرج مؤسس الموقع.

واليوم، يمتلك فيسبوك أكثر من 2.2 مليار مستخدم نشط شهريًا، بالإضافة إلى متوسط 1.45 مليار مستخدم نشط يوميًا، مع زيادة سنوية في عدد المستخدمين قدرها 13%.

أول صورة رُفعت على «إنستجرام»
موقع «إنستجرام» الشهير هو أحد أهم شبكات التواصل الاجتماعي، الذي يسمح لمستخدميه بالتقاط الصور والفيديوهات، وتعديلها باستخدام مجموعة من الفلاتر الرقمية ومشاركتها. ومؤخرًا أتاح الموقع خاصية جديدة تُسمى القصص «Instagram Stories»، التي تمكنك من إضافة مجموعة من الصور والفيديوهات في قصة واحدة متاحة على مدار اليوم، وتختفي بعد مرور 24 ساعة.

أول صورة ترفع على انستجرام. المصدر buzzfeed
وقد كانت أول صورة تُرفع على إنستجرام في يوليو (تموز) عام 2010، قام برفعها كيفن سيستروم أحد المشاركين المؤسسين للموقع. تعود الصورة لجرو كيفن، وكان قد التقطها في مدينة تودوس سانتوس بالمكسيك. وبعد مرور ثلاثة أشهر من نشرها، كانت الإنطلاقة الفعلية للموقع؛ ليصبح متاحًا أمام مستخدمي الإنترنت في كل أنحاء العالم.

أول فيديو رُفع على «يوتيوب»

يُعد موقع «اليوتيوب» من أشهر مواقع التواصل الاجتماعي، التي أحدثت ثورة حقيقية في عالم وسائل الإعلام. يمتلك الموقع اليوم أكثر من مليار مستخدم، الرقم الذي يُعادل ثُلث مستخدمي الإنترنت حول العالم. ويُشاهد هؤلاء المستخدمين يوميًا مليار ساعة من الفيديوهات، التي تُحقق مليارات المشاهدات.

كان أول فيديو يُرفع على يوتيوب في 23 أبريل (نيسان) عام 2005، بعنوان «أنا في حديقة الحيوان» (Me at the zoo). وقد قام برفعه «جواد كريم» المؤسس المشارك للموقع، وتبلغ مدة الفيديو 18 ثانية فقط، حققت إلى الآن 49 مليون مشاهدة
.

المصدر: rahimhnet#

]]> المنتدى العام رحيمة http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59194 عقد قران الوقيصي http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59193&goto=newpost Tue, 19 Jun 2018 08:34:51 GMT تم عقد قران المهندس/ حسين بن علي الوقيصي على كريمة احدى الأسر. والمهندس حسين تلقى التهاني لعقد القران من جميع أحبته واصدقائه. تمنياتنا له بحياة زوجية سعيدة.

عقد قران الوقيصي

تم عقد قران المهندس/ حسين بن علي الوقيصي على كريمة احدى الأسر. والمهندس حسين تلقى التهاني لعقد القران من جميع أحبته واصدقائه. تمنياتنا له بحياة زوجية سعيدة.

المصدر: rahimhnet#

]]> قسم المناسبات السعيدة الجوكر http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59193 الوالدة ام سالم الشروقي في ذمة الله http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59192&goto=newpost Sun, 17 Jun 2018 23:52:32 GMT ‏انتقلت الى رحمة الله الوالدة ‏(فاطمه بنت ثاني التميمي) والده كل من سالم و علي و خالد ومحمد واحمد وفيصل وعبدالله ابناء مبارك الشروقي والصلاة عليها عصر اليوم الاثنين في جامع الصحابة برأس تنورة ‏ ‏الله يرحمها ويغفر لها واسكنها الفردوس الاعلى من الجنه

الوالدة ام سالم الشروقي في ذمة الله

‏انتقلت الى رحمة الله الوالدة
‏(فاطمه بنت ثاني التميمي)

والده كل من سالم و علي و خالد ومحمد واحمد وفيصل وعبدالله

ابناء مبارك الشروقي
والصلاة عليها عصر اليوم الاثنين في جامع الصحابة برأس تنورة
‏
‏الله يرحمها ويغفر لها واسكنها الفردوس الاعلى من الجنه

انا لله وانا اليه راجعون

تتقبـل التعـازي (للرجــال ) في صاله رحيمه للمناسبات
الموقع
.
ويقبــل التعـازي ( للنســاء) في صاله ام رامـي
.
.

المصدر: rahimhnet#

]]> قسم التعزية ودعاء الشفاء رحيمة http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59192 <![CDATA[بقي من رمضان 6 ساعات⁠ ⁠⁠وقد حققنا 60% فاحرص على ختمه بصدقة جارية ولو بالقليل]]> http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59191&goto=newpost Thu, 14 Jun 2018 11:32:46 GMT يا باغي الخير اقبل الخميس 29-09-1439هـ بقي من رمضان 6 ساعات بفضل الله ثم بدعائكم ودعمكم تبقى 11500 ريال لنحقق 60% من حملة الوقف؛ ولأن الأجر فيه مضاعف؛ فاحرص على ختمه بصدقة جارية ولو قليلة الراجحي 183608010000940 صورة: https://a.top4top.net/p_895a7ta81.jpg (https://up.top4top.net/) . .

بقي من رمضان 6 ساعات⁠ ⁠⁠وقد حققنا 60% فاحرص على ختمه بصدقة جارية ولو بالقليل

يا باغي الخير اقبل
الخميس 29-09-1439هـ
بقي من رمضان 6 ساعات
بفضل الله ثم بدعائكم ودعمكم
تبقى 11500 ريال لنحقق 60% من حملة الوقف؛ ولأن الأجر فيه مضاعف؛ فاحرص على ختمه بصدقة جارية ولو قليلة
الراجحي 183608010000940

.
.

المصدر: rahimhnet#

]]> المكتب التعاوني للدعوة والإرشاد المكتب التعاوني http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59191 تبقى (750) سهما http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59190&goto=newpost Tue, 12 Jun 2018 18:49:26 GMT بقي 3 أيام وتبقى 750 سهما بمبلغ 17500 ريال لنحقق 50% من حملة الوقف الدعوي لا تنس والديك في ختام رمضان من الصدقة الجارية ولو بالقليل الراجحي 183608010000940 https://twitter.com/i/status/1006496449520074752 . .

تبقى (750) سهما

بقي 3 أيام وتبقى 750 سهما
بمبلغ 17500 ريال لنحقق 50% من حملة الوقف الدعوي
لا تنس والديك في ختام رمضان من الصدقة الجارية ولو بالقليل
الراجحي 183608010000940
https://twitter.com/i/status/1006496449520074752
.
.

المصدر: rahimhnet#

]]> المكتب التعاوني للدعوة والإرشاد المكتب التعاوني http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59190 5 عادات تؤثر سلبا على عمل الكلى وصحتها http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59189&goto=newpost Tue, 12 Jun 2018 11:02:11 GMT وضع أطباء من جامعة موسكو الحكومية قائمة ببعض العادات والممارسات التي تؤثر سلبا على عمل الكلى وصحتها. 1- الإكثار من تناول المسكنات: أوضح الأطباء أن استهلاك كميات كبيرة من مسكنات الألم يشكل عبئا إضافيا وإجهادا للكلى التي تعمل على استقلاب مكونات تلك الأدوية. 2- الإكثار من استهلاك الملح: ...

5 عادات تؤثر سلبا على عمل الكلى وصحتها

وضع أطباء من جامعة موسكو الحكومية قائمة ببعض العادات والممارسات التي تؤثر سلبا على عمل الكلى وصحتها.

1- الإكثار من تناول المسكنات:

أوضح الأطباء أن استهلاك كميات كبيرة من مسكنات الألم يشكل عبئا إضافيا وإجهادا للكلى التي تعمل على استقلاب مكونات تلك الأدوية.

2- الإكثار من استهلاك الملح:

تحذر دراسات طبية عدة من الإكثار من تناول ملح الطعام كون أملاح الصوديوم تساهم برفع ضغط الدم وتؤثر سلبا على عمل الكلى وتزيد من احتمالية تجمع الحصى فيها.

3- قلة شرب المياه:

يؤدي الاستهلاك القليل للمياه في النظام الغذائي إلى مشاكل جدية في تخثر الدم وجدران الأوعية الدموية، فضلا عن مشاكل في طرح الكلى للسموم والمواد الضارة التي تتراكم في الجسم.

4- قلة النوم:

يؤكد العلماء على أن الاضطرابات وقلة النوم تترك تأثيرات سلبية على الجسم بشكل عام وتسبب خمولا في عمل الكلى.

5- الإكثار من اللحوم:

ينصح الأطباء بعدم الإكثار من تناول اللحوم، وخصوصا الحمراء منها، لأن عملية استقلاب البروتينات الموجودة فيها تشكل جهدا كبيرا للكلى والكبد.
.

المصدر: rahimhnet#

]]> عالم الاسرة والحياة رحيمة http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59189 لو عمل المسلم ألف شهر ليس فيه ليلة القدر كانت ليلة القدر خيرا منها http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59188&goto=newpost Mon, 11 Jun 2018 13:07:28 GMT (لو عمل المسلم عملا صالحا ألف شهر ليس فيه ليلة القدر كانت ليلة القدر خيرا منها) ابن عثيمين. فلا تحرم نفسك بركة هذه الليلة بالمساهمة بالوقف فقد حققنا 38% من غايتنا وباقي 4 أيام الاثنين 26-09-1439هـ الساعة 12 ظهرا الراجحي 183608010000940 https://twitter.com/i/status/1006143457700741120 . .

لو عمل المسلم ألف شهر ليس فيه ليلة القدر كانت ليلة القدر خيرا منها

(لو عمل المسلم عملا صالحا ألف شهر ليس فيه ليلة القدر كانت ليلة القدر خيرا منها) ابن عثيمين.
فلا تحرم نفسك بركة هذه الليلة بالمساهمة بالوقف فقد حققنا 38% من غايتنا
وباقي 4 أيام الاثنين 26-09-1439هـ
الساعة 12 ظهرا
الراجحي 183608010000940
https://twitter.com/i/status/1006143457700741120
.
.

المصدر: rahimhnet#

]]> المكتب التعاوني للدعوة والإرشاد المكتب التعاوني http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59188 و37% بفضل الله تحقق ويا باغي الخير اقبل http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59187&goto=newpost Mon, 11 Jun 2018 11:35:02 GMT يا باغي الخير اقبل الأحد 25-09-1439هـ الساعة 12 مساء حققنا بفضل الله 37% من غايتنا باقي 4 أيام ليكن لك سهم في الخير ولو بالدلالة عليه السهم ب50 ريالا واتساب 0558199011 الراجحي 183608010000940

و37% بفضل الله تحقق ويا باغي الخير اقبل

يا باغي الخير اقبل
الأحد 25-09-1439هـ
الساعة 12 مساء
حققنا بفضل الله 37% من غايتنا
باقي 4 أيام
ليكن لك سهم في الخير
ولو بالدلالة عليه
السهم ب50 ريالا
واتساب 0558199011
الراجحي 183608010000940

المصدر: rahimhnet#

]]> المكتب التعاوني للدعوة والإرشاد المكتب التعاوني http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59187 الدعاء والعشر http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59186&goto=newpost Sun, 10 Jun 2018 19:28:22 GMT الدعاء وخاصة في العشر الأواخر من رمضان (ما من مسلم يدعو بدعوة ليس فيها إثم ولا قطيعة رحم إلا أعطاه الله بها إحدى ثلاث: إما أن يعجل له دعوته، وإما أن يدخرها له في الآخرة، وإما أن يصرف عنه من السوء مثلها، قالوا: إذا نكثر، قال: الله أكثر) حم....

الدعاء والعشر

الدعاء وخاصة في العشر الأواخر من رمضان
(ما من مسلم يدعو بدعوة ليس فيها إثم ولا قطيعة رحم إلا أعطاه الله بها إحدى ثلاث:
إما أن يعجل له دعوته،
وإما أن يدخرها له في الآخرة،
وإما أن يصرف عنه من السوء مثلها،
قالوا: إذا نكثر، قال: الله أكثر) حم.
https://twitter.com/dawahrt/status/1005862595541323778
.
.

المصدر: rahimhnet#

]]> المكتب التعاوني للدعوة والإرشاد المكتب التعاوني http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59186 صور من نهائي المخضرمين الرمضانية http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59185&goto=newpost Sun, 10 Jun 2018 00:20:53 GMT اختتمت مساء اليوم نهائي بطولة المخضرمين والتي اقيمت على ملعب نادي راس تنورة صور من نهائي المخضرمين الرمضانية . . . . . . صورة: http://www.rahimhbird.com/up//uploads/images/domain-31fa6b670e.jpg (http://www.rahimhbird.com/up//uploads/images/domain-31fa6b670e.jpg)

صور من نهائي المخضرمين الرمضانية

اختتمت مساء اليوم نهائي بطولة المخضرمين والتي اقيمت على ملعب نادي راس تنورة

صور من نهائي المخضرمين الرمضانية
.
.
.
.
.
.

.

:z025::z025::z025::z025:

المصدر: rahimhnet#

]]> نادي رأس تنورة الرياضي عبدالرحمن الشبرمي http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59185 السرطان لا يأتي فجأة http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59184&goto=newpost Sat, 09 Jun 2018 14:42:38 GMT صورة: http://mwaja.com/do.php?img=41 (http://mwaja.com/) . لا يأتي السرطان فجأة بين ليلة وضحاها، بل هناك مؤشرات عدة مرتبطة بأسلوب الحياة الذي يعيشه الفرد وما فيه من خطورة، فتبديله قد يجعل مخاطر السرطان تتقلص، ولو أنّ المطلوب دائماً استشارة الطبيب. والحديث عن أسلوب الحياة يرتبط بكثير من النشاطات...

السرطان لا يأتي فجأة

.
لا يأتي السرطان فجأة بين ليلة وضحاها، بل هناك مؤشرات عدة مرتبطة بأسلوب الحياة الذي يعيشه الفرد وما فيه من خطورة، فتبديله قد يجعل مخاطر السرطان تتقلص، ولو أنّ المطلوب دائماً استشارة الطبيب. والحديث عن أسلوب الحياة يرتبط بكثير من النشاطات الأساسية والرديفة كالأكل والشرب والنوم والعمل وغيرها. في هذا الإطار، ينصح موقع مجلة "ريدرز دايجست" ببعض الخطوات التي يسمح الالتزام بها بإبعاد خطر السرطان، غالباً، وهي كالآتي:

- للنساء: أوقفن المشروبات الغنية بالسكر، فهذه المشروبات لا تسبب السمنة ومرض السكري فحسب، بل أيضاً قد تزيد خطر الإصابة بسرطان الرحم.

- قِفوا أكثر، اجلسوا أقل: دراسة حديثة تقترح أنّ من يمضون نهارهم جالسين هم أكثر عرضة بـ24 في المائة للإصابة بسرطان القولون وسرطان الرحم من الذين يمضون أوقاتاً أقل على الكرسي. كذلك، هناك دراسة تربط الجلوس أمام التلفزيون بالذات بسرطان القولون، إذ ترتفع النسبة لدى من يمضون وقتاً طويلاً أمامه إلى 54 في المائة أكثر ممن يمضون وقتاً أقل.

- تناولوا البروكولي: البروكولي من موانع السرطان الغذائية ويجب على الجميع تناوله بصورة مستمرة. لكنّ دراسة إيطالية أشارت إلى أنّ البروكولي المدخن لديه خصائص علاجية أكبر بكثير من المسلوق. أما الوجبة الخفيفة المفضلة من الفواكه فهي الكيوي إذ يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة بما فيها فيتامينا "سي" و"إي" واللوتين والنحاس.

- تناولوا الثوم: كذلك، فإنّ الثوم من الأغذية التي تحتوي على مركبات تحفز الجهاز المناعي على إقامة حصون طبيعية ضد السرطان. وهناك أيضاً الأرضي شوكي التي تعتبر مصدراً غنياً للسيليمارين وهو عنصر مضاد للأكسدة يساعد في منع سرطان الجلد من خلال إبطاء نمو خلاياه.

- اخرجوا إلى الشمس: من النصائح للوقاية من سرطان الجلد عدم البقاء تحت الشمس فترة طويلة، لكن في الوقت عينه، فإنّ إمضاء 15 دقيقة في الشمس يحمي من السرطان بشكل عام، فتقريباً 90 في المائة من الكمية التي يحتاجها الجسم من فيتامين "دي" تأتي مباشرة من ضوء الشمس، وليس الطعام أو العقاقير. وتظهر الدراسات أنّ النقص في هذا الفيتامين يمكن أن يقلص الترابط بين الخلايا، ما يتسبب في منع التصاقها بعضها ببعض وهو ما يتيح للخلايا السرطانية الانتشار بينها.

- أبقوا غرف نومكم معتمة: تظهر دراسات أنّ التعرض للضوء خلال الليل يمكن أن يزيد خطر الإصابة بسرطاني المبيض والصدر لدى النساء.

- تناولوا الحليب: الكالسيوم يمكن أن يحمي من سرطان القولون.
.

المصدر: rahimhnet#

]]> عالم الاسرة والحياة رحيمة http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59184 ما تحقق بفضل الله من غايتنا 25% http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59183&goto=newpost Sat, 09 Jun 2018 13:08:50 GMT السبت 24-09-1439هـ الساعة 12 ظهرا حققنا بفضل الله 25% من غايتنا باقي 5 أيام ليكن لك سهم في الخير ولو بالدلالة عليه السهم ب50 ريالا واتساب 0558199011 الراجحي 183608010000940 صورة: https://a.top4top.net/p_890qocyc1.jpg (https://up.top4top.net/)

ما تحقق بفضل الله من غايتنا 25%

السبت 24-09-1439هـ
الساعة 12 ظهرا
حققنا بفضل الله 25% من غايتنا
باقي 5 أيام
ليكن لك سهم في الخير
ولو بالدلالة عليه
السهم ب50 ريالا
واتساب 0558199011
الراجحي 183608010000940

المصدر: rahimhnet#

]]> المكتب التعاوني للدعوة والإرشاد المكتب التعاوني http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59183 مبرووووك للفائزين http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59182&goto=newpost Sat, 09 Jun 2018 12:56:04 GMT مبرووووك للفائزين بمسابقة همسات رمضانية 1439هـ سناب رحيمة الجمعة 23-09-1439هـ 1-هاجر الدوسري 2-خالد العمر 3- رغد الدوسري 4-أماني جراح 5-علاء عبدالرحمن 6-محمد قرادي 7-نجلاء السعيد

مبرووووك للفائزين

مبرووووك للفائزين
بمسابقة همسات رمضانية 1439هـ
سناب رحيمة الجمعة 23-09-1439هـ
1-هاجر الدوسري
2-خالد العمر
3- رغد الدوسري
4-أماني جراح
5-علاء عبدالرحمن
6-محمد قرادي
7-نجلاء السعيد
8-شيماء حدادي
9-آلاء إسحاق
10-عائشة المغربي
11-فاطمة الراجحي

المصدر: rahimhnet#

]]> المكتب التعاوني للدعوة والإرشاد المكتب التعاوني http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59182 السحب الاخير على الفائزين بمسابقة همسات رمضانية http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59181&goto=newpost Sat, 09 Jun 2018 11:06:27 GMT السحب الاخير على الفائزين بمسابقة همسات رمضانية 1439هـ - 2018م سناب رحيمة الجمعة 23-09-1439هـ https://twitter.com/arfajam/status/1005264196588720128 http://youtu.be/zGX4bVmjSgk . .

السحب الاخير على الفائزين بمسابقة همسات رمضانية

السحب الاخير على الفائزين بمسابقة همسات رمضانية 1439هـ - 2018م
سناب رحيمة
الجمعة 23-09-1439هـ
https://twitter.com/arfajam/status/1005264196588720128
http://youtu.be/zGX4bVmjSgk
.
.

المصدر: rahimhnet#

]]> المكتب التعاوني للدعوة والإرشاد المكتب التعاوني http://www.rahimh.net/vb/showthread.php?t=59181